A female BJJ journey

Gewinnen ist toll, eine richtig gut gelaufene Trainingseinheit ist – nunja, richtig gut! Diese Momente sind wichtig um am Ball zu bleiben. Sie motivieren und beflügeln uns, um unseren Weg weiter zu gehen.

Doch es ist wie im richtigen Leben: nicht immer läuft alles so, wie man es sich wünscht. Aber auch wie im richtigen Leben kann man sich entscheiden, wie man damit umgehen möchte. Man könnte an diesen Hürden verzweifeln und das Risiko des Verlierens nicht weiter eingehen. Oder man könnte genau dieses Verlieren schätzen oder wenigstens annehmen um aus den eigenen zu Fehlern lernen.

Die weniger schönen Einheiten sind genauso wichtig wie die Beflügelnden. Sie helfen uns dabei, nicht abzuheben und voran zu kommen.

Frag dich beim nächsten Mal, woran es lag, dass es diesmal nicht ganz so gut lief. War man vielleicht einfach nicht oft genug beim Training? War man geistig und körperlich auch wirklich bei der Sache? Oder waren die heutigen Sparringspartner*innen einfach deutlich fortgeschrittener? Und was kann man daraus nun lernen?

Zum einen, die Einsicht dass es immer Leute geben wird, die besser sind als du und ich. Zum Anderen kannst du von diesen Leuten lernen, wie du dich verteidigen kannst und deren Submissions verhinderst indem du immer wieder in schwierige Lagen gebracht wirst, bis du an den Punkt kommst an dem du verstehst, wie du diese Situation verhindern kannst. Da zählt auch jede Minute ohne Tap bereits als Win!

Um zu wachsen benötigst du immer jemanden, der besser ist als du, von dem du lernen und zu dem du aufschauen kannst. Du benötigst jemanden, der ungefähr auf deinem Level ist. Mit dem ehrliche Reibung entstehen kann und jemanden, der weniger Erfahrung hat als du, damit du dieser Person helfen kannst besser zu werden.

Genau das ist der Punkt, es lief vielleicht Mal schlecht für dich. Doch es läuft auch mal schlecht für alle Anderen, egal auf welchem Level sie stehen. Jeder ist immer irgendwann der oder die Anfänger*in gewesen, jeder hat gestruggelt, und jeder wird früher oder später Erfolge feiern. Alles davon gehört zur Reise dazu und macht uns stärker, geduldiger, bescheidener und besser.

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